B.Yoga Basel goes Indigo in 2023
2023 ist das Jahr der Synergie für B.Yoga Basel.
B.YOGA bietet zusammen mit dem INDIGO FITNESS CLUB neue Kurse in einem wunderschönen Raum mit einer Reihe von zusätzlichen Einrichtungen, die Ihre Selbstfürsorge und Ihr Wohlbefinden steigern können, an.
Der neue zusätzliche Yogaraum von B.Yoga befindet sich im 8. und 9. Stock des Baloise Park Ost Gebäudes (Aeschengraben 29) mit Blick auf das Gellert-Quartier und die Basler Stadtlandschaft und ist nur 3 Gehminuten vom Hauptbahnhof Basel SBB entfernt.
Tägliche Kurse
ZEITPLAN BEI INDIGO
Der Yoga Raum
Unser neuer Yogaraum befindet sich im 8. Stock des Baloise Park Ost Gebäudes (Aeschengraben 29) im INDIGO FITNESS CLUB. Zu den Einrichtungen gehören Umkleideräume, Toiletten und Duschen, ein Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad sowie ein Empfangs- und Loungebereich.
Wie funktioniert die Teilnahme?
Die B.YOGA-Kurse im INDIGO stehen allen Mitgliedern und B.Yogis zur Verfügung. Sie können Ihren Platz online über unsere Website reservieren. Wir empfehlen 15 Minuten vor Kursbeginn zur INDIGO-Rezeption auf der 9. Etage zu kommen. Hier erhalten ein B.YOGA-Handtuch und einen Spindschlüssel. Nachdem Sie sich umgezogen und alle persönlichen Gegenstände in Ihrem Spind deponiert haben, können Sie die Außentreppe oder den Aufzug in den 8. Stock nehmen und finden hier wenn Sie den Korridor überqueren die Tür zum Unterrichtsraum. Die Stunde können Sie anschliessend im Wellness ausklingen lassen. An der Rezeption kann bei Bedarf für 5 CHF ein zusätzliches Saunatuch bezogen werden.
In den Kursen sind maximal 14 Plätze für B.Yogis pro Kurs vorgesehen. Die INDIGO-Gerätebereiche sind für B.YOGA-Besucher nicht zugänglich.
B.Yoga | Indigo
Kurse
YOGA @ INDIGO
In diesem Kurs werden Sie sich dehnen und stärken. Basierend auf der Technik des Vinyasa Yoga (Atem gepaart mit bewusster, intelligenter Bewegung), wirst du deinen Körper drehen, seitlich beugen, rückwärts beugen, vorwärts beugen und auch umkehren.
Du lernst die richtigen Yoga-Asana-Techniken mit erfahrenen Yogalehrer:Innen, die sich kontinuierlich weiterentwickeln, sowie Ausrichtungs-, Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen, um dein Gefühl der Anwesenheit, des Wohlbefindens und der Verbundenheit mit dem Selbst zu stärken.
ZEITPLAN
MONTAG | 7:00 - 7:55 | YOGA | DANIELA FUENTES
DIENSTAG | 17:15 - 18:05 | YOGA | GUILLAUME MUSSET
MITTWOCH | 17:15 - 18:05 | YOGA | CLARE NICHOLLS
DONNERSTAG | 17:15 - 18:05 | YOGA | ANNA ANDRY
SONNTAG | 11:30 - 12:30 | YOGA | ROTATING TEACHERS
SONNTAG | 13:00 - 14:00 | YOGA | ROTATING TEACHERS
WEITERE INFORMATIONEN
Regeln und allgemeine Bedingungen
Alle B.Yoga Mitgliedschaften, Class Packs und Einzelstunden sind gültig für die Teilnahme am Unterricht im Indigo Yoga Room.
Es gibt keinen B.Yoga Front Desk im INDIGO Fitness Club, Voranmeldungen sind die bevorzugte Kursanmeldung. Melden Sie Ihre Ankunft immer am INDIGO Front Desk an, um einen Spindschlüssel und ein B.Yoga-Handtuch zu erhalten. Melden Sie sich bei der B.Yoga-Lehrerin/dem B.Yoga-Lehrer an, damit sie/er Ihre Anwesenheit in den Klassenlisten bestätigt.
Saunahandtücher sind am INDIGO Front Desk für eine Leihgebühr von 5,- erhältlich.
Die Klassen sind auf max. 14 Plätze für B.Yogis begrenzt.
B.Yogis dürfen die folgenden Einrichtungen benutzen: Rezeption, Umkleideräume, WCs, Schließfächer, Wellnessbereich, Café und Terrasse. Die Benutzung der Geräte- und Krafträume sowie die Teilnahme an anderen Kursen, die keine B.Yoga-Kurse sind, ist ihnen nicht gestattet.
Kurzfristige Absagen (weniger als 60 Min. vor Kursbeginn) sind kostenpflichtig.
Über uns
B.Yoga bietet täglich mehrere Yogakurse und Workshops mit verschiedenen Methoden und Yogastilen an. Unsere Kurse, sei es Kundalini, Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Jivamukti oder andere Variationen sind für alle Niveaus der Praxis durch Open Classes (alle Ebenen) und spezielle Anfängerkurse zur Verfügung. Wir leiten auch Meditationskurse. Alle unsere Stunden sind offen für Drop-Ins.
Die Kurse von B.Yoga können von kraftvoll und intensiv bis hin zu sanft und ausgleichend variieren. Die meisten Kurse basieren auf fließenden Bewegungen, gepaart mit einer bewussten, absichtlichen Atmung (Vinyasa), die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Die Lehrer bringen inspirierende Impulse aus verschiedenen Quellen wie der Yoga-Philosophie, den Traditionen der amerikanischen Ureinwohner, der Kunsttheorie und -praxis, dem Buddhismus, dem Tao, der Wissenschaft, der Technik, dem Design und vielem mehr in den Unterricht ein.
B.Yoga veranstaltet Workshops mit lokalen und internationalen Yogalehrer:innen sowie eine Yogalehrerausbildung, Yoga-Retreats, & in-Depth Studies Kurse.
"THE HIP AND COLOURFUL STUDIO WITH ITS URBAN/METROPOLITAN FLAIR WAS FOUNDED IN 2006 BY DANIELA FUENTES, WHO IS ORIGINALLY FROM MEXICO CITY. B.YOGA HAS FOUND ITS PLACE IN THE HEART OF THE CITY IN THE MEANTIME. THE STUDIO IS CONVINCING WITH ITS WIDE SELECTION OF VARIOUS COURSES AND ITS CHEERFUL-SWEATY PRACTICE. DYNAMIC STYLES PF YOGA SUCH AS DHARMA, DYNAMIC AND JIVAMUKTI YOGA ARE OFFERED, SOMETIMES ACCOMPANIED BY MUSIC, CHANTS AND SPIRITUAL TEACHINGS. YOGA DOES NOT ONLY MEAN “STRETCHING” ON THE MAT, BUT AN ACTIVE PARTICIPATION IN DAILY LIFE AND SOCIETY. THE TEAM IS INTERNATIONAL, TEACHING HAPPENS IN VARIOUS LANGUAGES. WORKSHOPS, RETREATS AND GUEST TEACHERS - B.YOGA OFFERS A MULTIFACETED PROGRAM, IN WHICH THERE IS SOMETHING FOR EACH AND EVERY ONE.”
– YOGA AKTUELL MAGAZINE. 2014