Vinyasa Flow Back to Basics

EN/

A joyful and empowering Yoga class, with Asana sequences connecting your body and mind, one breath at a time.

Back to basics doesn’t mean not challenging, rather a flowy but approachable Yoga practice to stretch, strengthen, detox and - more important- feel and enjoy your body just the way it is.

DE/

Eine lustvolle und bestärkende Yogastunde, mit einer Asana-Sequenz, welche Atemzug für Atemzug
Körper und Geist verbindet.

Back to the Basics fördert dein Körperbewusstsein, deine Beweglichkeit und stärkt dich in den Yogagrundhaltung. Die Stunde ist in einem angenehmem Flow, so dass Zeit für dich und deinen Körper hast.

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Current Schedule:
Tuesdays, 18:45 – 19:45 with Silja
Wednesdays, 18:15 – 19:15 with Rebeca
Thursdays, 17:45 - 18:45 with Jessica (DE)