Einführung in Wudang QiGong und Taichi Quan

Samstag, 15. Februar 2025

13:00 – 16:00 Uhr

Im B.Yoga Basel

Inhalt des Workshops:

- Einführung in die inneren und äußeren Prinzipien

- Entdeckung der drei inneren und drei äußeren Harmonien

- Erkundung der zwei Ausdrucksformen (Yin und Yang) und der acht Energien

- Entwicklung und Integration von Meditationsprinzipien in alle Lebensbereiche

Der Workshop kombiniert Theorie und Praxis und bietet:

- Ruhige, meditative Elemente

- Fließende Bewegungen

- Schnelle, explosive Techniken

Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für Taichi-Praktizierende geeignet, die Wudang-Taichi entdecken möchten.

PREISE

60.- / 55.- für B.Yoga Mitglieder